Yoga Sport

Es una serie intermedia de 90 minutos que consta de 54 posturas

a partir de la secuencia de Bishnu Ghosh, diseñada por la IYSF

para acercar a los practicantes a posturas más avanzadas de manera segura y progresiva, preparando el cuerpo y ofreciendo opciones para apoyar a quienes aún no logren algunas posturas.